^{شيرشكلات براي بازسازي ماهيچه‌ها پس از ورزش مفيد است}

^{نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است كه نوشيدن شيرشكلات پس از يك تمرين ورزشي سخت براي عملكرد بهتر پس از ورزش و بازسازي ماهيچه‌ها تاثير مفيدي دارد.}

^{در يك مجموعه تحقيقاتي شامل چهار پژوهش مختلف كه در كنفرانس اين هفته كالج طب ورزش آمريكا ارائه شده است، محققان دريافتند كه شير شكلات خاصيت شفابخش و تقويت كننده دارد و به بازسازي ماهيچه‌ها كمك مي‌كند. اين نوشيدني بويژه با نوشيدني‌هاي ورزشي كربوهيدراتي مقايسه شده است.}

^{بر اساس اين پژوهش جديد،‌ نوشيدن شير شكلات بدون چربي پس از تمرين ورزشي مي‌تواند به احياي بدن و تقويت دوباره آن كمك كند. مصرف اين نوشيدني سبب مي‌شود كه بدن براي انجام تمرينات بعدي دوباره آماده شود.}

^{به گزارش پايگاه اينترنتي ماراتون بابيل، اين نوشيدني به طور كلي براي ساخت ماهيچه، تامين دوباره سوخت ماهيچه‌اي، ‌حفظ و نگهداري از بافت‌هاي ماهيچه‌اي و انجام تمرينات بعدي مفيد و سودمند است.}

^{بر اساس اين پژوهش محققان پيشنهاد مي‌كنند كه ورزشكاران مي‌توانند، شير شكلات بدون چربي را بعنوان يك جايگزين تغذيه‌اي اقتصادي به جاي ساير نوشيدني‌هاي ورزشي نيروزا و مغذي براي ترميم ماهيچه‌هاي اسكلتي پس از تمرينات انتخاب كنند.}

1qaz - استرالیا - سیدنی بنده به شير موز اعتقاد راسخي دارم... سه‌شنبه 1 تير 1389

robinhoodd - استرا ليا - ملبورن من به خوردنه يه املته چرب و چيلي با پياز اعتقاد دارم.....lol سه‌شنبه 1 تير 1389

ali-uae - امارات - دبی آره تو امریکامیگن این واسه بعد ورزش خوبه.توکشور ما هم میگن واسه بعد...... سه‌شنبه 1 تير 1389

	تحصیل در انگلستان پذیرش از کالج و دانشگاه های انگلستان www.UkStudyToday.com		دوره های آیلتس و تافل در انگلستان دوره های فشرده و طولانی مدت www.UkStudyToday.com		مشاوره تخصصی تحصیل در انگلستان تلفن تهران : 88 900 220 داخلی 760 www.UkStudyToday.com
	طراحی حرفه ای وب سایت وب سایتهای تجاری,خبری,شخصی www.RoyalWebDesigners.com		محل نمایش آگهی شما 20 میلیون بار نمایش ماهیانه www.IranianUK.com/feedback.php		تبلیغ رایگان کسب وکار خود؟ آگهی رایگان www.Iranian118.com